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von 16 bis 100 Jahren
EMS-Trainings fördert den Muskelaufbau.
Eine Studie mit Sportlern und untrainierten Probanden hat gezeigt, dass durch EMS-Training die Muskelkraft maximal gesteigert werden kann. Auch die Schnelligkeit und Sprungkraft konnte verbessert werden.
Durch die Stromimpulse werden besonders die tief liegenden Muskeln beansprucht.
Dies wiederum hat vor allem bei Rückenschmerzen einen positiven Effekt, da die Tiefenmuskulatur durch konventionelle Methoden nur schwer zu erreichen ist.
Bei einer Untersuchung der Universität Bayreuth verbesserten sich Rückenbeschwerden bei knapp 90 Prozent der Teilnehmer
Kann man mit EMS-Training abnehmen?
Trotz geringer Dauer ist das EMS-Training effektiv. Die Intensität des Trainings bewirkt einen hohen Arbeitsumsatz.
Im Vergleich zu einer normalen Trainingseinheit werden beim EMS so mehr Kalorien verbrannt: Auf lange Sicht kann man damit abnehmen
Eine Studie hat gezeigt, dass EMS sogar positive Auswirkungen auf die kardiopulmonale Gesundheit hat. Keiner der 64 Teilnehmer zeigte nach sechs Wochen Training Nebenwirkungen.
Vielmehr wurden der Blutdruck gesenkt und die Sauerstoffversorgung verbessert. Auch zeigte sich ein positiver Effekt auf psychologischer Ebene wie ein verbesserter Schlaf und weniger Angstzustände.
monatlich kündbar
6 Monate
12 Monate
24 Monate
Akute Erkrankungen, bakterielle Infektionen und entzündliche Prozesse
Kürzlich vorgenommene Operationen
Arteriosklerose, arterielle Durchblutungsstörungen
Stents und Bypässe, die weniger als sechs Monate aktiv sind
Unbehandelter Bluthochhochdruck
Diabetes mellitus ( freigabe über Arzt möglich)
Schwangerschaft
Elektrische Implantate, Herzschrittmacher
Herz-Rhythmus-Störungen(Freigabe durch Arzt möglich )
Tumor- und Krebserkrankungen
Blutungsstörungen, Blutungsneigung (Hämophilie)
Neuronale Erkrankungen, Epilepsie, schwere Sensitivitätsstörungen
Bauchwand- und Leistenhernien
Akuter Einfluss von Alkohol, Drogen oder Rauschmittel
Im Zweifel fragen sie ihren Arzt
bei anderen Probleme rufen Sie uns an und ein Experte wird sie Zurückrufen.
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unsere gerät ist kabellos über Bluetooth Technik verbunden mit einer Batterie am Anzug
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dardurch können wir äußerst flexibel trainieren ohne an ein Kabel gebunden zu sein mit den Einschränkungen die das darstellt .
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